KURSY

Klub Wysokogórski Warszawa zaprasza wszystkich zainteresowanych (klubowiczów i nie tylko) na dwuetapowy kurs wspinaczkowy.

Nie jesteś pewien czy zrobić kurs w KWW? Przyjdź na spotkanie informacyjne 23.11.2011, godz. 18.00 do siedziby Klubu na ul. Noakowskiego 10/12, dowiesz się szczegółów i przekonasz się, że warto.

Mamy tylko 36 miejsc!

Ewentualne pytania prosimy kierować na adres: kursy@kw.warszawa.pl

ZAPISY

Formularz rejestracyjny TUTAJ. Po wyczerpaniu ilości miejsc prosimy o kontakt na adres powyżej.

SCHEMAT KURSU

Etap I: Część stacjonarna (warszawska), obejmująca kurs na sztucznej ścianie oraz cykl wykładów o tematyce wspinaczkowej.
Etap II: Część wyjazdowa, obejmująca 5-dniowy obóz szkoleniowy w skałach Jury krakowsko-częstochowskiej

PROGRAM KURSU

Kurs realizowany jest zgodnie z wytycznymi Polskiego Związku Alpinizmu (www.pza.org.pl) i obejmuje następujący materiał:
Tematy wykładów
- Prezentacja i omówienie sprzętu wspinaczkowego.
- Teoria asekuracji i zjazdy na linie.
- Formacje skalne (zakres podstawowy).
- Niebezpieczeństwa gór.
- Trening wspinacza.
- Rejony skałkowe i górskie w Europie i na Świecie.
- Normy etyczne obowiązujące w środowisku wspinaczy, zagadnienia ochrony przyrody.
- Pierwsza pomoc (w przypadku dość licznej grupy szkolenie przeprowadzi profesjonalna firma).

Zajęcia praktyczne

Podstawy:
- wiązanie się liną z zastosowaniem uprzęży
- praktyczna znajomość węzłów
- zwijanie i przenoszenie liny
- dobieranie sprzętu do konkretnej drogi i poprawne noszenie go.

Asekuracja:
- obsługa dwóch przyrządów asekuracyjnych w zakresie podawania, wybierania, hamowania liny oraz jej blokowania i odblokowania
- samodzielne zakładanie punktów asekuracyjnych, wykorzystanie punktów naturalnych, łączenie punktów asekuracyjnych oraz ich właściwe rozmieszczanie
- budowanie stanowisk asekuracyjnych dolnych, górnych, pośrednich oraz zjazdowych
- prowadzenie liny jednożyłowej (opcjonalnie dwużyłowej).

Zjazdy:
- przygotowanie liny i sprzętu do zjazdu
- zjazd w wysokim/niskim przyrządzie wraz z odpowiednią autoasekuracją
- zjazd ze stanowiskiem pośrednim
- rozwiązywanie prostych sytuacji awaryjnych w trakcie zjazdu.

Pozostałe operacje linowe:
- wychodzenie po linie (prusikowanie)
- opuszczanie partnera na linie
- uwalnianie się na stanowisku od ciężaru wiszącego partnera.

Technika wspinania:
- wykorzystanie chwytów i stopni, ustawienia ciała
- zapoznanie z różnymi formacjami skalnymi i optymalnymi technikami ich pokonywania

WYMAGAMY
Aby uczestniczyć w kursie należy mieć ukończone 16 lat.

W trosce o wysoki poziom szkolenia liczymy na bardzo duże zaangażowanie. Stąd, obecność na zajęciach jest obowiązkowa. Po części stacjonarnej odbędzie się sprawdzian dotychczasowo zdobytej wiedzy i umiejętności.

Na wszystkich zajęciach i wykładach obecność jest obowiązkowa!

TERMINY

Spotkanie informacyjne 23.11.2011, godz. 18.00

Rozpoczęcie Kursu: 14.12.2011, godz. 18.00

Wykłady: 11.01, 18.01, 15.02, 22.02, 14.03, 21.03, godz. 19.00

Wszystkie wykłady odbywają się w siedzibie Klubu na ul. Noakowskiego 10/12

Zajęcia na ściance: 14.01, 21.01, 18.02, 17.03, 24.03, godz. 12.00 - 14.00 lub 14.00 - 16.00

Zajęcia odbywają się na hali sportowej Uniwersytetu Warszawskiego przy ul. Banacha 2A.

Wyjazd w skały:
Maj/Czerwiec (Szczegółowe daty zostaną ustalone z kursantami na pierwszym wykładzie)

INSTRUKTORZY

Kurs prowadzony jest przez wykwalifikowanych instruktorów o bogatym doświadczeniu szkoleniowym.
Andrzej Dutkiewicz, Arkadiusz Kubicki, Grzegorz Mróz, Wojtek Michalski, Wiesław Mdejczyk, Tomasz Tokarz


CENA KURSU

Cena kursu wynosi 900 PLN za część stacjonarną (warszawska) i wyjazdową (skałki)

Cena kursu obejmuje również:
- Ubezpieczenie NNW (do 10 000zł)
- Opiekę wykwalifikowanego instruktora.
- Wypożyczenie sprzętu wspinaczkowego.

Cena kursu nie obejmuje kosztów dojazdu, zakwaterowania ani wyżywienia.

Możliwość opłaty w ratach (400 + 500 PLN). Całą kwotę lub pierwszą ratę należy wpłacić do 13.12.2011 (włącznie). W przypadku płatności w ratach, drugą ratę należy wpłacić do końca lutego.

Chcesz sie wspinać? Zacznij działać, zapisz sie na kurs i spełniaj marzenia z KW Warszawa!
Z nami warto!